Правильная обстановка в спальне

У всех людей разные квартиры: большие и маленькие, недавно или давно отремонтированные, в тихом районе города или около оживленного проспекта. Но, так или иначе, любое жилое помещение несет в себе несколько похожих и необходимых функций. Дома человек отдыхает и восстанавливается после трудовых будней, дома выстраиваются и развиваются семейные отношения, дома каждый может быть самим собой.

Чтобы набраться сил после рабочего дня, нужно вкусно покушать, забыть о проблемах и, конечно, выспаться. И роль спальни в этом переоценить очень сложно. От того, какая будет комната, где вы спите, и какое будет наполнение этой комнаты и правильная обстановка в спальне зависит качество отдыха. Конечно, еще очень важно, сколько часов вы отводите сну. Но, условия отдыха все же важнее времени.

Три фактора отличного отдыха

Одним из самых главных факторов полноценного отдыха и сна является постельное белье. Вне зависимости от стоимости комплекта белья, оно должно быть из натуральных тканей, быть приятным к телу и пропускать воздух. И, конечно же, быть по размеру кровати, чтобы во время сна не мешали складки и лишняя ткань.

Также не менее важным фактором и залогом полноценного отдыха является кровать, а вернее матрац. Его качество — первое условие для хорошего и здорового сна. Он должен быть ортопедическим, рассчитанным под определенную массу человека и, желательно, иметь зимнюю/летнюю сторону. Ведь не секрет, что в разное время года текстура и наполнение спального места должны быть разными.

Третий значимый момент — освещение в спальне. Если окно спальни выходит на восточную или южную сторону, оно должно быть занавешено плотными шторами, чтобы утром свет не мешал вам спать. А легкий прозрачный тюль создаст атмосферу уюта. Искусственное освещение также должно быть подобрано грамотно: средней яркости основная люстра с лампами и, конечно, светильники или бра возле кровати для удобства.

Роль атмосферы уюта

И еще один немаловажный фактор — атмосфера уюта и спокойствия в спальне. Предпочтительной цветовой гаммой для этой комнаты является приглушенная палитра зелено-синих оттенков или бежево-кремовые цвета. Стены, шторы, покрывало, ковер — все должно успокаивать глаз и гармонизировать внутренний мир человека. Для всех элементов декора желательны натуральные природные материалы, которые являются наиболее близкими для человека. На одну из стен можно повесить картину с пейзажем, вид которого приносит удовольствие.

Важно, чтобы любая мелочь в спальной комнате приносила удовольствие, тогда ощущение покоя и отдых от забот будут максимальными. А спальня превратится в Бухта Уюта.